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園長ブタゴリラ☆ブログ

暑中お見舞い申し上げます

暑い日々が続きますが、園児さんをはじめご家族皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか。
7月から全国的に手足口病が流行り、特に大人が罹ると重症になりやすいと聞いています。くれぐれもご注意ください。

昨日、今日の午前中と元大バス運転していたK先生とふたりで園庭の環境整備に精を出しました。
久しぶりに汗をかくと心地良く、普段の不摂生が身にします。今は子ども達も空調が良いので汗をかく機会がへりました。
もちろん熱中症は論外ですが、適度に汗をかくことは汗腺の発達にもつながります。朝夕等木陰などで遊ぶことで適度な汗をかく機会があると良いと思います。

夏の暑さ対策は人それぞれだと思いますが、個人的には食生活と睡眠でしょうか。
夏野菜の美味しい季節、ゴーヤ、茄子、トマト、キュウリ、ピーマン、オクラ、冬瓜等色々と楽しめます。
ゴーヤチャンプルー等のチャンプル―系や簡単手軽な市販のめんつゆを使った夏野菜の煮びたし等は一晩おいて冷やして食べると味が染み込み美味しく、素麺にのせて食べるのも一興です。
園と自宅との間の通勤経路にはこれといって寄り道する場所もないので、唯一の楽しみはIスーパーに立ち寄り、食材を見ることです。季節ごとの旬の食材を買い食べることは幸せな一時です。
折角の夏休み、子どもさんと買い物に行き、家で一緒に料理することは子どもさんにとっても楽しみだと思いますし、大人になっても意外とそうした幼児期の経験は覚えているものです。機会ありましたら、是非チャレンジしてみてください。

夏の暑さの表現をインターネットで検索してみました。ご参考に。

〇炎暑・・・真夏のはなはだしい暑さ

〇酷暑・・・厳しい暑さ

〇極暑・・・極めて暑い事、夏の暑い盛り

(大辞林より)

気象区分は下記のようです。
◆夏日・・・1日の最高気温が25℃以上

◆真夏日・・1日の最高気温が30℃以上

◆猛暑日・・1日の最高気温が35℃以上

くまキッズの子ども達は蝉とりを楽しんでいたようです。
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  1. 2019/08/06(火) 12:42:58|
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